Dada la gran cantidad de estructuras m贸viles que componen las articulaciones de la rodilla, a menudo resulta dif铆cil identificar con exactitud el origen del dolor de rodilla. Ante el primer s铆ntoma de molestias, es fundamental que recibas un diagn贸stico preciso de un especialista en dolor de Manhattan en 杏吧原创. El s铆ndrome de dolor patelofemoral es una de esas afecciones que a menudo se pasan por alto o se diagnostican err贸neamente. Evita tratamientos dolorosos, cirug铆as y otros procedimientos invasivos acudiendo a especialistas en dolor que no solo diagnostiquen correctamente tu afecci贸n, sino que tambi茅n ofrezcan tratamientos seguros y no invasivos para aliviar tu dolor.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral ocurre cuando usted experimenta dolor alrededor y debajo de su r贸tula, tambi茅n conocida como patela. Es una afecci贸n que afecta a ni帽os, adolescentes y adultos, y puede presentarse en una o ambas rodillas. Tambi茅n se conoce como rodilla de saltador o rodilla de corredor.
Acude a un especialista en tratamiento del dolor en Nueva York para que te examine la rodilla siempre que tengas dolor de rodilla que:
- Persista por m谩s de unos pocos d铆as
- Duela m谩s despu茅s de hacer ejercicio
- Empeore despu茅s de estar sentado por per铆odos prolongados
En nuestro centro de tratamiento del dolor de Nueva York, estar谩s bajo la atenci贸n de m茅dicos con amplia experiencia en el dolor de rodilla. Estos diagnostican la causa de tu dolor y te recomiendan un plan eficaz para el tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral. No te conformes con simplemente enmascarar el dolor cuando puedes recibir un tratamiento intervencionista de la mano de m茅dicos que utilizan equipos de diagn贸stico modernos y las opciones m谩s actuales para el tratamiento del dolor.
S铆ntomas del S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
El s铆ntoma m谩s com煤n del s铆ndrome de dolor patelofemoral es un dolor sordo y constante en la parte frontal de su rodilla que comienza gradualmente y parece estar relacionado con la actividad. Otros s铆ntomas de esta afecci贸n incluyen:
- Dolor despu茅s de estar sentado con las rodillas flexionadas por un per铆odo prolongado
- Dolor durante actividades que requieren flexionar la rodilla constantemente, como subir escaleras, saltar o ponerse en cuclillas
- Dolor nuevo que se desarrolla mientras realiza sus actividades deportivas normales, como correr, andar en bicicleta o jugar baloncesto o tenis
- Una sensaci贸n de dolor que empeora a medida que aumenta la intensidad de su actividad
- Sonidos de crujido, rechinido o chasquido al levantarse despu茅s de estar sentado por un per铆odo de tiempo o al ponerse en cuclillas, subir escaleras o estirar una rodilla flexionada
- Sensibilidad en la r贸tula al tocarla
Muchos de los s铆ntomas del s铆ndrome de dolor patelofemoral se parecen a los de otros posibles problemas de rodilla. Por eso, acude a un especialista tan pronto como empieces a sentir dolor en la rodilla, para evitar que la afecci贸n empeore. Si sientes molestias, dolor o inestabilidad en la rodilla, debes obtener un diagn贸stico preciso acudiendo a un especialista en tratamiento del dolor en Nueva York.
Causas y Factores de Riesgo del S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
Los deportes que requieren correr y saltar mucho ejercen un estr茅s repetido sobre su r贸tula o irritaci贸n debajo de ella. El uso excesivo de la articulaci贸n de la rodilla o los m煤sculos d茅biles alrededor de su rodilla tambi茅n pueden provocar este s铆ndrome. Si ha experimentado un traumatismo en su rodilla, como una dislocaci贸n o una fractura, busque ayuda m茅dica. Si los m煤sculos alrededor de su r贸tula no la mantienen correctamente alineada, su riesgo de desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral aumenta.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral suele asociarse con adolescentes o adultos j贸venes porque cuanto mayor sea, m谩s probable es que su dolor de rodilla est茅 relacionado con la artritis. Adem谩s, los adolescentes y las mujeres j贸venes generalmente no tienen suficiente masa muscular para soportar adecuadamente ciertas actividades. Las mujeres son m谩s propensas a desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral que los hombres. Esta tendencia parece estar relacionada con la forma en que la pelvis m谩s ancha de una mujer aumenta el 谩ngulo donde se unen los huesos de la articulaci贸n de la rodilla.
Tratamiento para el S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
El tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral comienza con la interrupci贸n de actividades que puedan estar causando dolor, como saltar o correr. Las terapias intervencionistas que su m茅dico especialista en dolor puede sugerir incluyen reposo, hielo y elevaci贸n, lo que puede ayudar a reducir su malestar. Otras opciones de tratamiento para aliviar el dolor patelofemoral incluyen:
- Fisioterapia. Cuando son supervisados por un fisioterapeuta capacitado, varios ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden mejorar la funcionalidad de los m煤sculos alrededor de su rodilla. El objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y el rango de movimiento, mientras se corrigen los desequilibrios musculares. El vendaje de su rodilla puede ayudar a reducir el dolor y mejorar su capacidad para hacer ejercicio.
- Plantillas ortop茅dicas. Las plantillas especiales proporcionan soporte para el arco. Se fabrican a medida para estabilizar y alinear su tobillo y pie, lo que tambi茅n sirve para estabilizar su r贸tula.
- Inyecciones de corticosteroides. Las inyecciones en la rodilla pueden utilizarse para aliviar el dolor si hay una inflamaci贸n significativa. Esto proporciona un alivio temporal, ya que el efecto de la inyecci贸n dura entre varias semanas y varios meses, pero le da tiempo para fortalecer su rodilla a trav茅s de tratamientos como la fisioterapia.
No ignore sus s铆ntomas porque es probable que empeoren con el tiempo si no se tratan. Y corre el riesgo de sufrir m谩s lesiones de rodilla si no busca atenci贸n m茅dica. El mejor tratamiento para el s铆ndrome de dolor patelofemoral se basa en una variedad de factores que incluyen su edad, su salud general y la intensidad de su dolor. Contacte a los m茅dicos expertos en manejo del dolor de 杏吧原创 para conocer las mejores opciones de tratamiento para usted.
Revisado por un m茅dico Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(M茅dico especialista en el manejo del dolor)